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23-abril-06


La ruta de hoy ha sido dura; los 117 kms. de los que constaba eran un continuo sube y baja, el arco de Perales, Valdilecha con constantes repechos, y un vientecito en contra que hacía más duro el rodar en el llano.
Hoy hemos tenido la primera pájara importante desde que estamos saliendo en carretera. Alberto, un chaval de 14 años que ya ha salido varias veces con nosotros, ha empezado a sufrir calambres subiendo Valdilecha; hemos tenido que parar y llamar a su padre para que viniera a recogerle.
Es importante llevar una buena preparación para salir a carretera, porque los puertos y las condiciones climatológicas hacen mucha mella en el estado físico de los ciclistas.
También, si se superan la cantidad de kilometros y el cansancio físico que ello conlleva, se adquiere un fondo muy importante que, a poco que se mantenga, nos hace aguantar fácilmente por encima de los 100 kms.
A Alberto le recomiendo que si quiere salir a hacer carretera comience haciendo menos kilometros y desayunando fuerte.
Muchas gracias a los ciclistas del "AxB" por su amabilidad y paciencia, me siento en deuda con ellos; muchas gracias compañeros.

Félix.

 
 
 

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